Omleta cu spanac

Ti se intampla si tie sa ramai in pana de idei si sa nu stii ce sa le mai pregatesti alor tai la micul dejun? Ei bine iti propun o  reteta inedita de omleta cu spanac. Te incurajez sa reinventezi clasica reteta de omleta cu spanac si sa-ti incepi ziua intr-un ton optimist, cu un mic dejun gustos, sanatos si intr-o prezentare speciala. Mai jos iti las reteta pentru 7 portii.

Ingrediente:

90g de spanac

100g mozzarella

4 oua

7 rosii cherry

o ceapa verde

un ardei roșu

2 linguri de lapte

oregano

sare, piper

Mod de preparare:

Spala spanacul si pune-l la fiert intr-o tigaie la foc mediu. Lasa-l sa dea un clocot, după care scurge-l de apa si toaca-l marunt. Taie cubulete legumele si mozzarella. Intr-un bol bate ouale cu furculita sau cu un tel pana cand fac spuma. Adauga laptele, condimentele, spanacul si restul ingredientelor. Pune compozitia in formele pentru briose si da-le la cuptorul preincalzit la 175 de grade, aproximativ 25 de min. Pofta buna!

1490719518812

No Comments Yet

Leave a Reply

Your email address will not be published.

FOLLOW ME ON